Gruppträning

Gruppträning2

Utomhusträning

Gruppträning på Peters Fysio vår/sommar 2021

Välkommen till utomhusträning med Peters Fysio! Tanken med dessa pass är att ersätta den typen av gruppass som vi tidigare haft inomhus i vårt gym. Vi kommer träna hela kroppen, både med hjälp av redskap som kettlebells och medicinbollar, och den egna kroppen. Vi försöker få in övningar som tränar både styrka, bålkontroll, spänst och uthållighet. Målet är att alltid ha olika varianter av övningar så det blir en bra utmaning för alla deltagare – oavsett din fysiska nivå.

Beskrivning av passen:

 

Nya tider nu klara för perioden 28/6 till 8/8.! Vår roliga och givande utomhusträning fortsätter under sommaren och tiderna blir som följer:

 

  • Tisdagar 18.30
  • Torsdagar 18.30
  • Söndagar 10.00
projekt - 2020-08-24T092855.133

Pris:

Samtliga pass ca 60 min. De flesta övningar går att göra både enklare och svårare beroende på din träningsnivå, alla är välkomna.
Pris för 1 pass: 140 kr
Pris för 5-kort under denna period: 500 kr. (100 kr/pass)
Pris för alla 18 pass under perioden, sk sommarkort: 1250 kr (69 kr/pass)