Skidkurser

Skidkurser

Kurs i klassisk stil och kurs i skate
Vi kör 6 tillfällen, måndagar med start 11/1. Därefter 18/1, 25/1, 1/2 och 8/2 och 15/2. Köldgräns -17. Vid inställt så flyttas det framåt en vecka.

 

Tid och plats:
18.15 skate, 19.30 klassisk teknik. Samling vid den gamla värmestugan på Ormberget i Luleå, inte på Stadion alltså.
Vi kommer lägga mycket fokus på teknik; främst i flack terräng men även utförsbackar, uppförsbackar samt instruera hur du klarar kurvor och byter teknik.

 

Den här kursen riktas till dig som vill bli bättre på att åka längdskidor och få en bättre skidteknik. Vi gör övningar som alla ha nytta av – såväl motionärer som mer vana skidåkare. Passen kommer dock inte vara så hårt fysiskt krävande utan mer fokus på teknik, stil och åka mer energieffektivt.

 

Max 10 deltagare per kurs för att vi ska hinna hjälpa alla. Samtliga tränare har erfarenhet från eget tävlingsåkande samt långvarig instruktörsvana.

 

Pris: 1690 kr/kurs. 10% rabatt om ni är 2 som anmäler er. 15% om ni anmäler 3 eller fler personer. Kurserna är avdragsgilla som friskvård.

Fortsättningskurs i Skate

 

Start onsdag 20e januari, 6 onsdagar. Kl 19.20

Samling ormberget Luleå

Riktas till dig som åkt en del skate förut men vill förbättra tekniska detaljer

och få mer kunskap om hur du bäst tränar på egen hand.

1690 kr. 10% rabatt om ni anmäler 2 eller fler personer.

Pris: 1690 kr/kurs. 10% rabatt om ni är 2 som anmäler er. 15% om ni anmäler 3 eller fler personer. Kurserna är avdragsgilla som friskvård.

Vi som håller i Skidkurser:

Tobias Johansson
.

Tel:.
Epost:info@info

Vilma Funck
.

Tel:.
Epost:info@info

Peter Johansson
Leg Fysioterapeut, Lic Personlig Tränare, Massör

Tel:070-3126662
Epost:petersfysio@gmail.com

Anmälan samt frågor och funderingar:

Peter Johansson
Leg Fysioterapeut, Lic Personlig Tränare, Massör

Tel:070-3126662
Epost:petersfysio@gmail.com